冬になると化粧品の保湿ケアだけでは少し不安になりませんか？
カサカサ肌には内側からの保湿ケアも大切だということを痛感しています。
日本で初めての「肌の機能性表示食品」として承認された、
キューピーのヒアロモイスチャー240を飲んでみました。
肌の潤いを保って乾燥を緩和してくれる高純度ヒアルロン酸を
たっぷり240mgも配合した"お肌の保湿サプリ"です。
【キユーピーのヒアルロン酸】機能性表示食品ヒアロモイスチャー240
ローション、乳液、クリームを塗っていくらしっかりお手入れしても、
肌が乾燥してカサカサ、ヒリヒリ、小じわが目立つ。化粧ノリが悪くて
粉がふいたみたいになってしまう...。
こんな乾燥肌の悩みのある方は、保湿サプリメントでからだの内側から
ケアしてみるのも一つです。
肌のうるおいはヒアルロン酸Naを飲むと改善される！
キューピーの検証結果によると、毎日ヒアルロン酸Naを120mg、3週間摂取
すると、お肌の水分量が増えるということが確認されたそうです。
ヒアロモイスチャー240は、さらにその2倍の240mgを摂ることが
できるるので、肌の乾燥に悩んでいる人には心強いですよね。
ヒアロモイスチャー240は機能性表示食品
ヒアロモイスチャー240は、機能性表示食品として認められています。
機能性表示食品とは
機能性を表示することができる食品は、これまで国が個別に許可した特定保健用食品（トクホ）と国の規格基準に適合した栄養機能食品に限られていました。そこで機能性を分かりやすく表示した商品の選択肢を増やし、消費者の皆様がそうした商品の正しい情報を得て選択できるよう、平成27年4月に新しく「機能性表示食品」制度がはじまりました。
食べるヒアルロン酸の機能性
食べるヒアルロン酸による乾燥肌の緩和についての報告があります。乾燥肌に
悩んでいる人がヒアルロン酸Naを1日に120mg摂取すると、うるおいが維持される
ことがレポートされています。（以下は代表的な論文のデータ）
食べるヒアルロン酸の肌保湿のメカニズム
ヒアルロン酸は腸内の細菌によって低分子化されることが分かっています。
低分子化されると、腸管から吸収され血液によって皮膚に届き、皮膚の
ヒアルロン酸合成を促進することが報告されています。
体内に取り入れたヒアルロン酸Naは、一部が小腸で吸収されて皮膚組織に届き、
ヒアルロン酸が体中に行き渡ります。
キユーピー ヒアロモイスチャー240を飲んでみました
今までコラーゲンドリンクやサプリメントは飲んだことがあるのですが、
「ヒアルロン酸」を飲むと肌が潤う、というのはあまりイメージしたことが
ありませんでした。
ヒアルロン酸を多く含む食べ物は、鶏の軟骨、鶏手羽、トサカ、豚足、鮭やカレイ、
魚の目、フカヒレなど。でも毎日たくさん食べるというわけにはいかないし...
サプリメントでヒアルロン酸を補えるなら助かります。
このヒアロモイスチャー240には、女性に嬉しい葉酸も配合されています。
食品メーカーのキューピーが作った機能性表示食品サプリというのも安心。
ミルク色のカプセルが意外だった ^^;
1日4粒を飲むだけでいいのね、とパッケージを開封してみると、
予想に反してミルク色の白っぽいカプセルが出てきました^^
（なんとなく茶色っぽい？と勝手にイメージしていただけなんですが）
高純度ヒアルロン酸が入ったお肌の保湿サプリということで、
ミルク色っていうのは私は気に入りました♪ 味や香りはありません。
2週間飲んでお肌の変化はあった？
飲み始めた途端、急に天気が暖かくなったり寒くなったりと飲む前と飲んだ後の
違いを比べづらかったのですが、２週間続けてみた結果を報告します。
１週間経った頃から手荒れがなくなったんです。普段ハンドクリームを
塗らないので違いは一目瞭然でした。そして脚のスネの粉吹きも改善。
顔のお肌にはなかなか実感がわかなかったのですが、２週間くらいすると
唇や口周りの乾燥が気にならなくなりました。保湿化粧品をたっぷり塗っても
乾燥しがちな部位だったのでありがたい。効いてるかも〜♪って感じです。
目元がふっくらした、肌がパン！とした、小じわが改善した、などの
口コミも多いので、しばらく飲み続けてみたいと思っています^^。
オススメの飲み方
食品なのでタイミングを気にせずに飲んでいますが、夜眠っている間に
肌は作られるというから、眠る前に飲むことが多いですね。
それから飲んでいて思ったのが、もしかして一年中飲んだ方がいいんじゃない？
ということ。肌の乾燥は春だって夏だって色々な外的要因（花粉、紫外線など）
の影響を受けるんですよね。乾燥が進むと肌のバリア機能が低下して敏感肌や
アトピーのリスクにもなると考えられます。
肌の老化を防ぐには保湿が重要なポイントなので、飲んでみる価値はありそう。
もちろん、日頃の食生活でタンパク質やビタミン類をバランス良く食べる
ことも大切です。
また、一般的な美容ドリンクと比べるとコスパは良いと言えます。
（一本300円以上の美容ドリンクを毎日飲むとかなり高くつきますから^^;）
保湿化粧品だけでは肌が潤わなくなってきた...という方にはおすすめです。
キユーピー公式サイト定期初回特別価格1,780円（税込）
→ 機能性表示食品ヒアロモイスチャー２４０
【原材料】内容量 38.4g（320mg×120粒）オリーブ油、ゼラチン／ヒアルロン酸、グリセリン、ミツロウ、葉酸【主な栄養成分】4粒当たり:機能性関与成分ヒアルロン酸Na240mg、たんぱく質0.40g、脂質0.52g、炭水化物0.25g、食塩相当量0.04g、葉酸240μg